“Mobilidade e Risco de Queda” foi tema de conversa informal entre idosos do concelho e fisioterapeuta

A Biblioteca Municipal Dr. António Garção desenvolveu conjuntamente com a fisioterapeuta Marlene Santinho, uma conversa informal na área da fisioterapia com o tema “A Mobilidade e O Risco de Queda”, que decorreu dia 12 de maio, no Auditório da Biblioteca.
Nesta sessão do ciclo “Cuidar e Prevenir”, a terapeuta abordou junto dos participantes a prevenção de problemas associados a doença, risco e manutenção da saúde que estão muitas vezes ligados a fatores como postura, coordenação motora, equilíbrio ou participação nas atividades de vida diárias, principalmente em pessoas com idade acima dos 65 anos.
Como prevenção, é necessário que se desenvolvam atividades de caráter físico, não esquecendo uma boa alimentação e a ingestão de água.
Esta atividade foi dinamizada pela BMAG no âmbito do seu 30º aniversário, em parceria com a ULSNA.